186.操场,三杰集训（1/ 2）

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186.操场，三杰集训

附属小学，操场上。

此时，只有王兵，查克，杰克山姆商人在训练。

起跑线前，一声响。

三人闻声而动，快速奔跑。那噗噗噗的脚步声，很是有着节奏。

希拉杰文老师，给王兵特性别训练的项目，是起跑的姿势。主要是跑动时，身躯摆动，还有摆臂的动作。

一个好的起跑，能够让选手，在一开始就获得优势。短跑，是一个快速进行的比赛。这个比赛，转瞬即逝。经过专业训练，经过专业指导的选手，学员，成绩提升很快。究其中的原因，起跑姿势和动作，是其中很大的一个项目。

起跑的重要性，只有经过一定的对比，才能够发现其中的差别和其中的不同之处。要知道，专业运动员和普通人的奔跑，是有着质的不同。

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